VINGROŠANAS STUDIJA veselīgam dzīvesveidam

PROFESIONĀLAIS PROFILS

Aiva Skutele – sertificēta speciāliste ar profesionālo bakalaura grādu fizioterapijā, divu meitu mamma un speciāliste, kura lielākoties strādā ar bērniem vecumā no dzimšanas līdz 18 gadiem. Nepārtraukti pilnveido savas zināšanas un savā darbā balstās uz individuālu pieeju katram pacientam.

Atgriežoties darbā pēc bērnu kopšanas atvaļinājuma, sapratu, ka tieši darbs ar bērniem ir mans patiesais aicinājums.

Specializācija un pakalpojumi

• Fizioterapeita konsultācijas bērniem

• Ārstnieciskā vingrošana bērniem- individuāli un grupās

• Ārstnieciskā vingrošana pieaugušajiem- grupās

• Kinezioloģiskā teipošana

• Bobata metodes vingrošana zīdaiņiem

• Hendlinga apmācības jaunajiem vecākiem

vērtības un DARBA pieeja

Manā darba pamatā ir cieņa pret katru klientu neatkarīgi no vecuma, kā arī nepārtraukta attīstība un izaugsme. Mans mērķis ir sniegt profesionālu palīdzību, iedrošinājumu un pārliecību, ka katrs, arī mazākais solis, ved uz nozīmīgiem rezultātiem, vienlaikus radot drošu un atbalstošu vidi, kur bērni un viņu vecāki jūtas sadzirdēti un saprasti.

PROFESIONĀLAIS PROFILS

Anete Platkēviča – "Vingrošanas studijas" dibinātāja un trenere ar bakalaura grādu veselības sportā, un specializāciju veselības vingrošanā. Paralēli paplašinot savu profesionālo kompetenci, apgūstot tādas jomas kā Pilates Reformer un spēka treniņi.

Man ir svarīgi palīdzēt cilvēkiem izprast savu ķermeni – kā tas darbojas, kāpēc konkrēta kustība ir nepieciešama un kā no tās gūt maksimālu ieguvumu. Ticu, ka tieši izpratne rada motivāciju un palīdz sasniegt ilgtermiņa rezultātus.

Vadu nodarbības ar uzsvaru uz kustību precizitāti un ķermeņa funkcionalitāti, īpašu uzmanību pievēršot, ikdienas kustību stereotipu uzlabošanai, locītavu mobilitātei un ķermeņa līdzsvaram.

SPECIALIZĀCIJA UN PAKALPOJUMI

• Veselības vingrošana

• Pilates Reformer

• Spēka treniņi ( funkcionālais, svarbubmu)

• Individuālie un mazo grupu treniņi, līdz 3 personām

• Masāža, teipošana

VĒRTĪBAS UN DARBA PIEEJA

Mans mērķis ir palīdzēt cilvēkiem attīstīt funkcionālu, harmonisku un brīvi kustīgu ķermeni. Nodarbībās veidoju vidi, kurā dalībnieki jūtas droši, atbalstīti un iedvesmoti izzināt savu ķermeni, veicinot gan fizisku, gan mentālu labsajūtu.

PROFESIONĀLAIS PROFILS

Elīna ir apguvusi jogu Indijā, Rišikešā. Vairākus gadus praktizējusi un pasniegusi nodarbības Āzijā, uzkrājot starptautisku pieredzi. Sirdij tuvas ir dinamiskas un spēcīgas jogas prakses, kā arī plūsmas nodarbības apvienojot Pilates un jogu.

Elīna ir sertificēta Pilates Mat1 pasniedzēja, apguvusi Pilates Reformer un šobrīd uzsākusi treneru studijas Rīgas Stradiņa universitātē.

Specializācija un pakalpojumi

• Fusion Pilates

• konceptnodarbība VERVE

• Pilates Reformer

vērtības un DARBA pieeja

Jogas pozas nav mērķis – mērķis ir sajūta pēc nodarbības.

Vadot savas prakses, es iedrošinu kustēties nepiespiesti, ieklausīties sevī un izbaudīt procesu. Mani raksturo dzīvesprieks un aktivitāte – mīlu skriet, slēpot un ceļot kopā ar ģimeni, iedvesmojot arī citus dzīvot kustībā un harmonijā.